Må bra, bli smal
Nu är det slut på feta saker för mig, usch va äckligt!
Tänk all skit man slänger i sig varje dag, tänk va mycket och äckligt fett det finns i det!
Jag spyr jag bara tänker på skiten, okej det kanske är gott men fan inte så gott att man vill fördärva sin egna kropp. Och sen bli sjuk !
usch nu ska jag börja tänka om på riktigt!
Nu blir det:
Lepigen
Vatten
& träning!
Och en pytteliten middag!
har du något bra träningssätt eller bantingssätt? BERÄTTA!
Läste du ens inlägget där du skrev ditt kedjebrev?
Dricka vatten och ta snabba långa promenader är bra! Älskar onyttig mat annars... haha. Fast är rätt bra på att äta "smalt" ändå, haha.
är som vanligt men hoppas över allt socker, du blir bara sjuk om du tänker leva på vatten och piller.
drick ett stort glas vatten ca en halvtimme innan du äter, gör så du inte blir lika hungrig :)
ät inget som växer under marken, dvs morötter, potatis osv :)
om du e gottesugen så köp nötter och mandel ist :)
ät mycket kyckling och broccili för det e bra för kroppen och ät mycket starkt för det gör så man förbränner fett fortare :)
detta funkar iaf för mej, jobbar ju som modell och då måste man ju passa sig hela tiden ..
Jättefin blogg verkligen! :) Sant dedär om maten, kött osv. Men om man verkligen vill äta kött men inte ha så mycket fett i osv, så ska man helst äta med nöt ist. Är mycket bättre! :)
Händer denna fredag? :)
